CAPACIDADE ATLETICA E ANATOMIA DO MOVIMENTO
- Autor:
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- Editora:
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Sinopse
Capacidade atlética e Anatomia do Movimento atua como uma ponte entre a biomecânica e a prática de esportes. Por meio de uma análise detalhada do movimento, Rolf Wirhed nos permite compreender fatores importantes para a otimização da performance e fornece um firme embasamento teórico para um treinamento efetivo. O livro abrange as características gerais dos ossos, das articulações e dos músculos, e apresenta técnicas para o treinamento de força e de flexibilidade antes da apreensão da anatomia e das funções de diferentes partes do corpo. A última seção examina os tipos de movimento importantes no esporte. • Excelente na aplicação rigorosa da biomecânica nos treinamentos esportivos. • Relaciona a mecânica com a utilização dos músculos em esportes específicos. • A abrangência é tanto teórica como prática, tornando a obra de grande valor para estudos acadêmicos ou como guia de treinamento. • A apresentação visual, com diversas ilustrações, auxilia a compreensão de conceitos e a assimilação de detalhes. Esta nova edição foi ampliada e atualizada com maior detalhamento da terminologia do movimento, da neurologia correlacionada e do tratamento de lesões musculares e ligamentares, e também com um capítulo ampliado sobre a mecânica do esporte.
Ficha técnica
- Código de barras:
- 9788520413371
- Dimensões:
- 0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
- Edição:
- 2
- Marca:
- MANOLE
- ISBN:
- 8520413374
- ISBN13:
- 9788520413371
- Número de páginas:
- 72
- Peso:
- 425 gramas
- Ano de publicação:
- 2004