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DIETA GRACIE, A - O SEGREDO DOS CAMPEOES

Mais informações
Autor:
Gracie, Rorion (veja mais livros deste autor)
Editora:
BENVIRA(veja mais livros desta editora)

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Sinopse

A maioria das dietas muda a maneira como você se alimenta - "A Dieta Gracie" mudará a maneira como você vive.Enquanto os regimes da moda vêm e vão, a Dieta Gracie resiste ao tempo. Consagrada como ingrediente fundamental da formação de quatro gerações de campeões em artes marciais, "A Dieta Gracie" pode ajudá-lo a atingir seu objetivo, não importa se este é alcançar ou manter a boa forma, perder peso ou aumentar a energia.Durante 65 anos, o Grande Mestre Carlos Gracie transformou sua casa em laboratório e sua família em "cobaia", buscando na alimentação uma fonte de poder. "A Dieta Gracie" é o resultado desse aprendizado. Neste livro, estão os principais ensinamentos dessa importante família de esportistas, que vão mostrar a melhor maneira de mudar seus hábitos alimentares e combinar nutrientes para potencializar seu valor energético.

Ficha técnica

Código de barras:
9788564065178
Dimensões:
18.50cm x 13.00cm x 0.00cm
Edição:
1
Marca:
BENVIRA
ISBN:
8564065177
ISBN13:
9788564065178
Número de páginas:
176
Ano de publicação:
2013

Sobre os autores

  • Nome do Autor GRACIE, RORION